De van-e ennek bármi értelme, bizonyítja-e bármi is e készítmények reklámozott hatását? Inkább nem, mint igen.

Az összefoglalóban szereplő információkat több kutatás is alátámasztja.

• Stephen AI, Avenell A.: A systematic review of multivitamin and multimineral supplementation for infection. J Hum Nutr Diet. 2006 Jun;19(3):179-90.
• Macpherson H. és mtsai: Multivitamin-multimineral supplementation and mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Clin Nutr. 2013 Feb;97(2):437-44.
• Biesalski HK, Tinz J.: Multivitamin/mineral supplements: Rationale and safety. Nutrition. 2017 Apr;36:60-66. doi: 10.1016/j.nut.2016.06.003. Epub 2016 Jun 16.
• Li K. és mtsai: Effects of Multivitamin and Multimineral Supplementation on Blood Pressure: A Meta-Analysis of 12 Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2018 Aug 3;10(8).

A teljes összefoglaló

Szedjünk vagy ne szedjünk vitaminokat?

►Lásd még:

D-vitamin terápia PCOS-ben és inzulinrezisztenciában